Rehabilitación Deportiva
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Rehabilitación Deportiva

Te acompañamos en cada etapa de tu recuperación — desde la lesión hasta el retorno pleno a tu deporte — con protocolos actualizados y equipamiento específico.

Deportivo · Lesiones · Reinserción deportiva

Rehabilitación orientada al deportista

La rehabilitación deportiva es una especialidad que combina el conocimiento kinesiológico con la comprensión de las demandas físicas de cada deporte. No se trata solo de recuperar el movimiento: se trata de recuperar el rendimiento. Por eso diseñamos protocolos que tienen como meta final el retorno seguro y exitoso a la actividad deportiva.

En Kinedya trabajamos con deportistas amateur y de alto rendimiento, adaptando cada plan de rehabilitación a las exigencias específicas de su disciplina.

Sala deportiva

Instalaciones pensadas para el movimiento

Nuestra sala de rehabilitación deportiva cuenta con equipamiento específico: pared sueca para trabajo de fuerza y movilidad, BOSU, bandas elásticas de resistencia progresiva, balones medicinales, mini trampolín, plataformas de equilibrio y más.

El entorno está diseñado para que el deportista pueda trabajar en un espacio que reproduce, gradualmente, las exigencias de su actividad.

Equipamiento deportivo

Equipamiento de última generación

Contamos con pared de calistenia, TRX, bandas de resistencia progresiva, ligas elásticas, pesas rusas y accesorios de propiocepción para diseñar programas de rehabilitación funcional completos.

La progresión de carga y complejidad de los ejercicios se adapta constantemente a la evolución del paciente, garantizando seguridad y eficacia en cada etapa.

Lesiones más frecuentes que tratamos

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Lesiones de rodilla

LCA, LCP, meniscos, condromalacia rotuliana. Protocolos pre y post quirúrgicos.

🦶

Esguinces de tobillo

Rehabilitación aguda y crónica, con trabajo de propiocepción para prevenir recidivas.

💪

Lesiones de hombro

Manguito rotador, inestabilidades, luxaciones y patología del SLAP en deportistas.

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Lesiones musculares

Desgarros, elongaciones y contusiones musculares con protocolos de retorno deportivo gradual.

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Patología lumbar del deportista

Lumbalgias agudas, hernias discales, espondilólisis y sobrecargas vertebrales.

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Fracturas y postquirúrgico

Recuperación funcional completa tras fracturas o intervenciones quirúrgicas deportivas.

Fases del proceso de rehabilitación deportiva

1

Fase aguda — control del dolor e inflamación

Electroterapia, crioterapia, terapia manual suave y protección de la zona lesionada para controlar el proceso inflamatorio inicial.

2

Fase subaguda — recuperación de movilidad y fuerza

Movilizaciones articulares progresivas, ejercicio terapéutico de baja intensidad y trabajo de flexibilidad.

3

Fase funcional — estabilidad y coordinación

Trabajo propioceptivo, estabilización dinámica, fortalecimiento progresivo y ejercicios funcionales específicos para el deporte.

4

Retorno deportivo gradual

Reintegración progresiva a los entrenamientos con criterios objetivos de alta: fuerza, velocidad, agilidad y confianza del atleta.

¿Tenés una lesión deportiva?

No esperes más para iniciar tu recuperación. Un diagnóstico temprano y un plan de rehabilitación adecuado marcan la diferencia en tu retorno al deporte.

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